Retraites toute l'année

Des opportunités uniques et précieuses d’ouvrir grand vos ailes et de découvrir votre plein potentiel

Dans toute la France et dans des lieux insolites

Encadré par Elsa !

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Retraite Source du Yoga et énergétique

Du 7 au 9 juin 2024

22110 Mellionnec

Un weekend pour plonger profondément dans votre pratique et retourner aux sources du Yoga. Pendant cette retraite, je vous partagerai des clefs puissantes qui bouleversent la vie. Des techniques que j'ai apprises, en partant sur plusieurs années, étudier auprès de grands Maitres du Yoga en Inde (dans le Kerala, Karnataka, Tamil nadu) et en Himalaya. Ce sont des techniques précises issues de centaines d'heures de pratique et d'apprentissages.

Retraite Yoga – Océan

Du 15-20 juillet ou 5-10 aout 2024

Erdeven

Des vacances fabuleuses pour prendre soin de vous, pour vous émerveiller, pour vous amuser, vous reposer et retrouver de l’énergie. Au programme : plein de Yoga, des temps pour plonger dans l'océan, du surf en option, une maison en nature, des plages à couper le souffle, de belles rencontres et beaucoup de joie & bienveillance ! Le tout dans un petit groupe à taille humaine de 8 personnes maximum !

Les témoignages

J'ai aimé la façon d'Elsa de voir le corps de la femme. Ne pas être dans la performance mais dans le ressenti, reprendre son énergie, comment se connecter à l'invisible. J'apprécie son yoga qui est différent, plus connecté, plus vivant avec une grand...

Gaelle

51 ans

Quelle belle découverte côtés d'Elsa. Durant cette retraite je me suis sentie pour la 1ere fois à l'aise avec la pratique du Yoga grâce à sa douceur; la variété des yoga, la belle énergie qu'elle dégage dans son enseignement, le franc parlé la fantai...

Severine

40 ans

J'étais venue à la retraite avec Elsa un peu à l'aveugle. Je l'avais découverte sur les réseaux sociaux mais je ne savais pas bien ce que nous allions faire. Au final ça a été magnifique car elle m'a accompagnée dans la (re)découverte de mon moi prof...

Nathalie

46 ans

Beaucoup de gratitude pour les enseignements pratiques et de reconnexion à soi qu'Elsa nous a transmis durant cette retraite. Ce fut un instant hors du temps, suspendu entre le visible et l'invisible. Ma féminité est en totale vibration, rechargée et...

Yasmine

32 ans

J'ai été impressionnée par l'étendue du savoir d'Elsa et touchée par la joie et la douceur avec lesquelles elle nous les transmet. J'avais besoin d'apprendre comment changer mes habitudes quotidiennes et grâce à ce que j'ai appris durant la retraite,...

laure

37 ans

Un grand merci Elsa pour ta présence pétillante, compétente, douce. Te connaissant, je suis venue à cette retraite en toute confiance. Les pratiques étaient puissantes et chaleureuses. Elles m'ont permis de vivre un grand nettoyage interne nécessaire...

Sylvie

56 ans