Tu sens que tu es souvent dans ta tête plutôt que dans ton corps ?
Tu aimerais ressentir davantage de plaisir, de sensations et de présence dans ton intimité, mais quelque chose semble bloqué, distant ou endormi.
Tu sais au fond de toi que ton corps a encore beaucoup à t’offrir, mais tu ne sais pas comment retrouver cette connexion.
👉 Cette méditation de 35min est née d’un constat simple : il est difficile de ressentir pleinement du plaisir lorsque l’on est déconnectée d’une partie essentielle de soi.
Au fil de cette pratique guidée, je t’accompagne pour :
💫 Plus qu’une méditation, c’est une invitation à revenir chez toi.
Depuis l’enfance, beaucoup de femmes ont appris à ignorer, cacher ou juger cette partie de leur corps. Résultat : elles vivent parfois leur sexualité de façon mécanique, avec peu de sensations, ou avec la sensation d’être coupées d’elles-mêmes.
Ici, il n’y a rien à réussir. Rien à performer. Rien à forcer.
Seulement un espace sécurisant pour écouter, ressentir et renouer avec ton corps à ton rythme.
✨ Je t’accompagne avec douceur, simplicité et authenticité, grâce à mon expérience de plus de 14 ans à transmettre le yoga, le travail corporel, la sexualité consciente et l’accompagnement de milliers de femmes.
Cette méditation est accessible à toutes.
Que tu sois célibataire ou en couple. Que tu te sentes déjà connectée à ton corps ou que cette connexion te semble aujourd’hui très lointaine.
🌹 Ta vulve n’est pas seulement une partie de ton anatomie.
C’est un espace de sensations, de plaisir, de puissance et de vie.
✨ Tu as tout à gagner à commencer cette rencontre. ✨
La participation est de 13€
Vous avez envie de pratiquer à la maison ? De découvrir le Yoga ? Nous vous proposons une vidéo gratuite de découverte.
Renseignez votre email et recevez le lien privé en quelques secondes dans votre boite de réception
Les classes sont composées d’un temps de centrage, de concentration sur la respiration ou sur des rythmes spécifiques de tambour chamanique.
Puis s’enchaînent de manière fluide des mouvements dynamiques, asanas (postures), initiés et harmonisés par la respiration.
La classe se termine par un temps d’intégration, de relaxation et de méditation.
Au cours de l’année certaines séries de mouvements étant appris, la guidance ne se réalisera plus que par des rythmes spécifiques au tambour. Cette vibration apportant une puissance et une intensité spécifiques dans ce temps de centrage.
En rentrant dans un état de conscience modifié, c’est une réelle découverte de la profondeur de soi. Il va se développer une conscience plus élargie de votre connexion avec la terre, au ciel, aux espaces autour de vous et en vous.