Complet Retraite pleine lune // Nov

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⭐ Séjour complet, rejoignez nous pour la Retraite de Décembre!

Sous la guidance bienveillante d’Elsa et dans l’énergie de la pleine lune, découvrez ce havre de douceur et de ressourcement!

Des instants précieux pour prendre soin de vous, pour rire, pour prendre de la hauteur en vous reliant à vous et au sacré.
Un espace pour vous libérer de croyances, de fonctionnements, d’habitudes ou de liens.

Avec délicatesse, savourer que la vie, est au final tellement belle!

 

retraite shakti


La thématique de cette retraite sera “Être pleinement soi”

✨☀️ Vous avez en vous tous les outils pour réveiller votre soleil intérieur. Votre lumière, votre joie, votre intuition. 🧡✨

Durant ces 3 jours vous apprendrez

  • à vous connecter à vous-même et à installer un profond sentiment de bien être grâce au Yoga.
  • à alterner des temps d’ateliers en groupe et des temps pour vous en nature.
  • à faire tomber les barrières qui vous empêchent d’être pleinement vous même
  • à comprendre vos personnages intérieurs, qui sont à source de votre bonheur ou de votre malheur
  • à OSER! Oser incarner et oser prendre votre place
  • à vous relier aux autres mondes en faisant des voyages chamaniques de la conscience
  • à savourer des espaces de pause pour marcher dans la forêt, lire, faire une sieste.

Et bien plus!

Programme :
** Jeudi 18 Novembre
possibilité d’arriver le jeudi soir ou alors le vendredi matin tôt
Si arrivée le jeudi:
21h: Cercle d’accueil et yoga Nidra pour se poser

** Vendredi 19 Novembre (jour de pleine lune):
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h15 – 9h45: Shakti Yoga
10h00 – 11h: Brunch bio
11h – 14h45: Temps libre de repos, de balade, de lecture
15h00 – 17h00: Atelier bien être
18h00 – 19h00: Repas
20h30 – 22h00: Cérémonie ancestrale de la pleine lune 

** Samedi 20 :
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h15 – 9h45: Shakti Yoga
10h00 – 11h: Brunch bio
11h – 14h45: Temps libre de repos, de balade, de lecture
15h00 – 17h00: Atelier la médiumnité au service de votre verticalité
18h00 – 19h00: Repas
20h30 – 22h00: voyage de la conscience/ loi de l’attraction

** Dimanche 21 Novembre:
7h30 – 8h30: thé et légère collation
8h15 – 9h45: Shakti Yoga
10h00 – 11h: Brunch bio
13h30 – 15h30: Atelier osez prendre votre place
15h30 – 16h15: cercle de clôture
17h00 départ

Participation:
** Retraite: earlybird (résa avant le 6 septembre)  269€ // après: 299€
** Repas, bio, local, de saison et végétal cuisiné avec amour + hébergement en chambres partagées (du jeudi soir au dimanche): 149€.
(prenez un tupperware
** Frais de séjour: 10€

 

Transport:
** Covoiturage organisé depuis Grenoble.
Possibilité de vous récupérer à la gare TGV de Valence. Mais merci de me contacter avant de prendre vos billets afin que je puisse organiser le covoiturage avec d’autres participantes.

Réservation uniquement par email à unikayafrance@gmail.com. Confirmation de votre participation après réception des 65€ d’arrhes.

 Nb: Il est préférable d’avoir une pratique préalable du Yoga pour participer à cette retraite. Si ce n’est pas le cas, vous êtes tout de même la bienvenue, mais écrivez moi pour que nous en discutions.**

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