Un espace qui va t’offrir un nouveau départ. Des techniques concrètes qui t’aideront à transformer ton énergie, à te reconnecter enfin à ce qui compte vraiment pour toi et à définir ta vision pour tes mois à venir.
✅13 videos, des pratiques yoga, podcast neuroscience, reprogrammation du subconscient
✅ Un livret de 30 pages d’exercices pour la connaissance et confiance en soi
Ce programme complet et transformateur est conçu pour t’aider à booster ton énergie et reprendre confiance en toi afin de connecter une nouvelle version de toi.
Tu trouveras :
✅ Du yoga et des mouvements pour te sentir bien dans ton corps, car tout part de là et c’est essentiel de relâcher les tensions pour retrouver ton énergie.
✅ Des outils de thérapies comportementales et cognitives pour reprogrammer ton subconscient, dépasser tes pensées limitantes et te reconnecter à la vie que tu mérites.
✅ Des techniques pour explorer ton projet d’âme et aligner ta vie sur ce qui t’appelle vraiment.
Pourquoi participer ?
Parce que tu mérites de te sentir bien, alignée et épanouie, dans ton corps comme dans ta vie.
Et qu’un nouveau départ est toujours plus facile quand on est bien entourée, c’est pour ça que je suis là pour t’accompagner sur ce chemin.
Pré-requis : Aucun pré-requis n’est nécessaire, seulement l’envie de prendre soin de toi. Les cours et ateliers sont pensés pour s’adapter à tous les niveaux.
Rejoins cette aventure bien-être et laisse-toi guider vers une année pleine de vitalité et d’inspiration !
Inscriptions ouvertes !
Programme Feel Amazing : 69€
Une fois acheté, programme disponible à vie !
Vous avez envie de pratiquer à la maison ? De découvrir le Yoga ? Nous vous proposons une vidéo gratuite de découverte.
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Les classes sont composées d’un temps de centrage, de concentration sur la respiration ou sur des rythmes spécifiques de tambour chamanique.
Puis s’enchaînent de manière fluide des mouvements dynamiques, asanas (postures), initiés et harmonisés par la respiration.
La classe se termine par un temps d’intégration, de relaxation et de méditation.
Au cours de l’année certaines séries de mouvements étant appris, la guidance ne se réalisera plus que par des rythmes spécifiques au tambour. Cette vibration apportant une puissance et une intensité spécifiques dans ce temps de centrage.
En rentrant dans un état de conscience modifié, c’est une réelle découverte de la profondeur de soi. Il va se développer une conscience plus élargie de votre connexion avec la terre, au ciel, aux espaces autour de vous et en vous.