Yoga pour surfeur.ses/ skate/ paddle

Lundi 6 D̩cembre -18h30 РLa source Ploemeur

yoga surfers

🌟 Si vous pratiquez le surf, skate ou paddle ces cours de Yoga vous feront énormément de bien et vous aideront dans votre pratique sportive! 🌊🛹🧡 (Témoignages en bas de page)

Les séances de 1h15 sont dynamiques et adaptées à toutes et à tous (femmes et hommes). Pas de prérequis nécessaires. Les places sont limitées donc il faut obligatoirement réserver en ligne ci dessous.

🌟 Vous serez guidés avec bienveillance par Elsa, enseignante expérimentée de Yoga et pratiquante de sport de glisse.

🌟 Vous prendrez soin de votre respiration mais aussi de votre corps en améliorant votre tonicité, relaxation, souplesse, mobilité des articulations et renforcement de vos muscles profonds.

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🌟 Tarif exceptionnel de découverte (pour votre 1ère classe uniquement): 5€


Et ensuite:
– si vous êtes déjà venu, soit 15€ votre cours ponctuel de 1h15

– Ou alors 10€ si vous venez avec un(e) ami(e) qui n’est jamais venue auparavant (vous prenez la pace à 10€ et votre ami-e doit s’inscrire séparément et réserver sa séance découverte à 5€).


Des cartes 10 séances à tarif réduit seront bientôt disponibles.


🌟 IMPORTANT – POUR LA SEANCE:
– Prenez votre tapis de yoga
РUn plaid bien chaud pour la relaxation! (il fait froid en fin de s̩ance)
– Une tenue confortable
Aucun matériel ne sera prêté sur place.

La pratique aura lieu à LA SOURCE, salle de bien être située au 21 rue de la source à Ploemeur
Si besoin, vous pouvez me contacter au 06 22 00 63 32

Je me réjouis de vous accompagner! 🙂

TEMOIGNAGES:

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