Retraite “La Loba” 26-29 Mai

✩ (R)éveillez votre magie et votre médecine personnelle. ✩

♥ Explorez votre puissance, votre douceur et votre Intuition
♥ Dans l’Amour de vous même même et au contact de votre verticalité.
♥ Un espace bienveillant pour panser vos douleurs, pour avoir l’espace de rire et pour vous ouvrir grand à vos rêves.
♥ C’est LA retraite pour Oser enfin être qui vous êtes profondément et prendre votre place!

Copie de Copie de retraite decembre flyer 1




Sous la guidance bienveillante d’Elsa, découvrez cet espace de ressourcement hors du temps.

Un temps pour prendre soin de vous, pour vous émerveiller, vous amuser, vous reposer et retrouver de l’énergie.

retraite loba

Durant ces 4 jours vous allez

  • Vous connecter à vos propres ressources (besoins, puissance, confiance en vous…).
  • Prendre soin de votre corps et de votre cœur
  • Développer votre “intuition”, votre instinct pour ressentir profondément ce qui est bon pour nous
  • OSER! Oser incarner et oser prendre votre place.
  • Apprendre comment changer votre vie grâce à une alimentation sur mesure en fonction de votre métabolisme.
  • Reprendre confiance en vous en utilisant enfin les vêtements adaptés à votre morphologie et personnalité.
  • Accepter enfin de vous faire confiance dans vos ressentis et intuitions.
  • À savourer des espaces de pause pour marcher dans la forêt, lire, faire une sieste.

Et bien plus!

mandala elsa sunita retraite low

La pratique du yoga les matins vous permettra de vous connecter à vous-même, à votre corps, à votre respiration, à votre propre rythme.
Et d’installer un profond sentiment de bien être.

Ensuite en cours de journée, vous alternerez des temps d’ateliers en groupe et des temps pour vous en nature.
Des espaces de pause pour marcher dans la forêt, lire, faire une sieste…  ces temps si précieux auxquels chacune aspire profondément.

Lieu: Charousse/ 26400 Gigors et Lozeron
Programme ci dessous

Programme type:

** Jeudi 26 mai:
Arrivée le matin avant 10h30 (possibilité de loger sur place la veille si vous le souhaitez)
11h00 – 13h: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
13h30 – 14h30: Repas bio et local
15h30 – 17h30: Transformez votre vie en vous ouvrant à vos capacités médiumniques
18h00 – 19h00 : Yoga- amour de soi avec Elsa sunita Rossetto
19h30 – 20h30 : Repas Bio et local

** Vendredi 27:
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h15 – 9h45: Yoga
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
10h00 – 11h: Brunch bio et local
11h – 15h: Temps libre de repos, de balade, de lecture
15h30 – 17h30: Atelier Oser s’affirmer prendre votre place avec Elsa sunita Rossetto
18h00 – 19h00: Yoga- amour de soi avec Elsa sunita Rossetto
19h30 – 20h30 : Repas Bio et local

** Samedi 28:
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h15 – 9h45: Yoga
1 7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
10h00 – 11h: Brunch bio et local
11h – 15h: Temps libre de repos, de balade, de lecture
15h30 – 17h30: Atelier Oser s’affirmer prendre votre place avec Elsa sunita Rossetto
19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
21h00 – 22h00: cérémonie ancestrale

** Dimanche 29 mai:
7h30 – 8h15: thé et légère collation
8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
10h00 – 11h: Brunch bio
13h30 – 15h30: Atelier se relier à l’invisible, médiumnité et intuition
15h30 – 16h15: dernière pratique et cercle de clôture
17h00 départ
(Merci de noter que les horaires sont indicatifs car bien souvent, pour respecter l’énergie présente sur le moment, les ateliers peuvent durer plus longtemps si le groupe le souhaite)

Participation early bird:
** Retraite, enseignement: 399€ // au lieu de 440€ (à partir du 1er février 2022)
** + 4 jours de Repas bio, local, de saison et végétal cuisiné avec amour ainsi que l’hébergement dans la maison  169€.
(prenez un tupperware
** Frais de séjour: 10€
En cas d’annulation de votre part, les arrhes ne seront pas remboursés.
** Possibilité de régler en 3x sans frais! (écrivez moi)

Transport:
** Covoiturage organisé depuis Grenoble.
Possibilité de vous récupérer à la gare TGV de Valence. Mais merci de me contacter avant de prendre vos billets afin que je puisse organiser le covoiturage avec d’autres participant(e)s.

Des questions? Ecrivez moi sur unikayafrance@gmail.com ou un sms au 06.22.00.63.32

 Nb: Il est préférable d’avoir une pratique préalable du Yoga pour participer à cette retraite. Si ce n’est pas le cas, vous êtes tout de même le/la bienvenue, mais écrivez moi pour que nous en discutions.**

Témoignages

Ils ont assisté à mes pratiques et témoignent de ce que cela leur à apporté! 🙂

temoignage 1
temoignage 2 1
temoignage 3 1