Retraite Yoga et Pratique de l’oeuf de jade

Du 16 au 19 novembre 2023

Un voyage unique vers la reconnexion à votre corps de femme, à l'amour de soi et l'exploration de nouvelles formes de sensualité et sexualité consciente.

Vous serez invitées à vous immerger dans les pratiques anciennes et puissantes que sont le Yoga et la pratique de l'œuf de jade. Deux outils sacré pour explorer et (r)éveiller votre énergie féminine, approfondir votre conscience corporelle et établir une relation plus profonde avec votre féminité radieuse. Préparez-vous à ouvrir votre cœur, à rire, à vous redécouvrir et vous épanouir !

Description

Guidées par Elsa, instructrice expérimentée (professeure de Yoga et sexothérapeute) qui vous accompagnera avec une infinie douceur, dans un cadre joyeux et sécurisé, vous apprendrez des techniques concrètes et efficaces qui nourriront votre être tout entier.

Cette retraite est adaptée à tous les niveaux à partir du moment où vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et vous connecter à votre essence la plus profonde.

Je vous offrirai également d’autres ateliers spécifiques ainsi que des cercles de partage bienveillants qui vous donneront l'occasion d'échanger vos expériences, de vous soutenir mutuellement et de tisser des liens sincères avec d'autres femmes qui cheminent sur le même chemin.

La retraite Yoga et pratique de l'œuf de jade est une invitation à vous aimer pleinement, à honorer votre corps sacré et à embrasser votre féminité de manière nouvelle et épanouissante.

Le programme

** Jeudi 16 Novembre
  • Arrivée le matin avant 10h30 (si pas sur place déjà la veille)
  • 11h00 – 13h : Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 13h30 – 14h30 : Repas bio et local
  • 16h15 – 17h45 : Exploration de la féminité - tao, tantra, énergétique
  • 17h45 – 18h45 : Yoga - amour de soi avec Elsa
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
** Vendredi 17 Novembre
  • 7h30 – 8h00 : thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00 : Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 10h00 – 11h00 : Brunch bio et local
  • 11h – 15h : Temps libre de repos, de balade, de lecture
  • 15h30 – 17h30 : Exploration de la feminité - tao, tantra, energetique
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
  • 21h00 – 22h00 : Soirée partage ou atelier
** Samedi 18 Novembre
  • 7h30 – 8h00: thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 10h00 – 11h: Brunch bio et local
  • 11h – 15h: Temps libre de repos, de balade, de lecture
  • 15h30 – 17h30: Atelier couleurs et vêtements pour la confiance en soi
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
  • 21h00 – 22h00: éveil du chaudron sacré, pratique tantrique et taoiste dans un cadre doux et bienveillant
**Dimanche 19 Novembre
  • 7h30 – 8h15: thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
  • 10h00 – 11h: Brunch bio
  • 13h30 – 15h30: Atelier tao15h30 – 16h15: dernière pratique et cercle de clôture
  • 17h00: départ

(Merci de noter que les horaires sont indicatifs car bien souvent, pour respecter l'énergie présente sur le moment, les ateliers peuvent durer plus longtemps si le groupe le souhaite)

La retraite en détail

Guidées par une instructrice expérimentée qui vous accompagnera avec une infinie douceur, dans un cadre joyeux et sécurisé, vous apprendrez des techniques concrètes et efficaces qui nourriront votre être tout entier. 

Cette retraite est adaptée à tous les niveaux à partir du moment où vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et vous connecter à votre essence la plus profonde.

Je vous offrirai également d’autres ateliers spécifiques ainsi que des cercles de partage bienveillants qui vous donneront l'occasion d'échanger vos expériences, de vous soutenir mutuellement et de tisser des liens sincères avec d'autres femmes qui cheminent sur le même chemin.

La retraite Yoga et pratique de l'œuf de jade est une invitation à vous aimer pleinement, à honorer votre corps sacré et à embrasser votre féminité de manière nouvelle et épanouissante. 

Guidées par Elsa, instructrice expérimentée (professeure de Yoga et sexothérapeute) qui vous accompagnera avec une infinie douceur, dans un cadre joyeux et sécurisé, vous apprendrez des techniques concrètes et efficaces qui nourriront votre être tout entier.

Cette retraite est adaptée à tous les niveaux à partir du moment où vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et vous connecter à votre essence la plus profonde.

Je vous offrirai également d’autres ateliers spécifiques ainsi que des cercles de partage bienveillants qui vous donneront l’occasion d’échanger vos expériences, de vous soutenir mutuellement et de tisser des liens sincères avec d’autres femmes qui cheminent sur le même chemin.

La retraite Yoga et pratique de l’œuf de jade est une invitation à vous aimer pleinement, à honorer votre corps sacré et à embrasser votre féminité de manière nouvelle et épanouissante.

** Jeudi 16 Novembre
  • Arrivée le matin avant 10h30 (si pas sur place déjà la veille)
  • 11h00 – 13h : Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 13h30 – 14h30 : Repas bio et local
  • 16h15 – 17h45 : Exploration de la féminité – tao, tantra, énergétique
  • 17h45 – 18h45 : Yoga – amour de soi avec Elsa
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
** Vendredi 17 Novembre
  • 7h30 – 8h00 : thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00 : Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 10h00 – 11h00 : Brunch bio et local
  • 11h – 15h : Temps libre de repos, de balade, de lecture
  • 15h30 – 17h30 : Exploration de la feminité – tao, tantra, energetique
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
  • 21h00 – 22h00 : Soirée partage ou atelier
** Samedi 18 Novembre
  • 7h30 – 8h00: thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa
  • 10h00 – 11h: Brunch bio et local
  • 11h – 15h: Temps libre de repos, de balade, de lecture
  • 15h30 – 17h30: Atelier couleurs et vêtements pour la confiance en soi
  • 19h30 – 20h30 : Repas Bio et local
  • 21h00 – 22h00: éveil du chaudron sacré, pratique tantrique et taoiste dans un cadre doux et bienveillant
**Dimanche 19 Novembre
  • 7h30 – 8h15: thé et légère collation
  • 8h00 – 10h00: Yoga et puissants Kriya avec Elsa sunita Rossetto
  • 10h00 – 11h: Brunch bio
  • 13h30 – 15h30: Atelier tao15h30 – 16h15: dernière pratique et cercle de clôture
  • 17h00: départ

(Merci de noter que les horaires sont indicatifs car bien souvent, pour respecter l’énergie présente sur le moment, les ateliers peuvent durer plus longtemps si le groupe le souhaite)

Guidées par une instructrice expérimentée qui vous accompagnera avec une infinie douceur, dans un cadre joyeux et sécurisé, vous apprendrez des techniques concrètes et efficaces qui nourriront votre être tout entier. 

Cette retraite est adaptée à tous les niveaux à partir du moment où vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et vous connecter à votre essence la plus profonde.

Je vous offrirai également d’autres ateliers spécifiques ainsi que des cercles de partage bienveillants qui vous donneront l’occasion d’échanger vos expériences, de vous soutenir mutuellement et de tisser des liens sincères avec d’autres femmes qui cheminent sur le même chemin.

La retraite Yoga et pratique de l’œuf de jade est une invitation à vous aimer pleinement, à honorer votre corps sacré et à embrasser votre féminité de manière nouvelle et épanouissante. 

** Retraite (hors logement) :

  • earlybird (résa avant le 2 octobre) 489€
  • après : 549€

** Repas, bio, local, de saison et végétal cuisiné avec amour + hébergement en chambres partagées (du samedi au lundi) : 189€.

** Frais de séjour : 15€

Si vous souhaitez arriver le mercredi soir, prévoyez 30 € pour 1 nuit supplémentaire

Tarifs et inscription

Jusqu'à 15 personnes
12 place(s) encore disponible(s)

** Retraite (hors logement) :

  • earlybird (résa avant le 2 octobre) 489€
  • après : 549€

** Repas, bio, local, de saison et végétal cuisiné avec amour + hébergement en chambres partagées (du samedi au lundi) : 189€.

** Frais de séjour : 15€

Si vous souhaitez arriver le mercredi soir, prévoyez 30 € pour 1 nuit supplémentaire

les arrhes peuvent être remboursés 5 jours après la commande réalisée. Ensuite, passé ce délais, aucun remboursement ne pourra être possible.

Ce que les participants pensent des retraites

Quelle belle découverte côtés d’Elsa. Durant cette retraite je me suis sentie pour la 1ere fois à l’aise avec la pratique du Yoga grâce à sa douceur; la variété des yoga, la belle énergie qu’elle dégage dans son enseignement, le franc parlé la fantaisie et l’humour ! J’ai aimé tous les ateliers sans exceptions qui m’ont permis de me découvrir plus féminine et qui m’ouvrent vers une sensualité plus connectée! Elsa nous a amenées vers l’amour de soi et la (re)découverte de nos corps de femmes.

Severine

40 ans

Retraite
J’étais venue à la retraite avec Elsa un peu à l’aveugle. Je l’avais découverte sur les réseaux sociaux mais je ne savais pas bien ce que nous allions faire. Au final ça a été magnifique car elle m’a accompagnée dans la (re)découverte de mon moi profond. Avec une approche progressive, respectueuse, subtile, réparatrice qui m’a profondément nourrie. J’ai même vu les traits de mon visages devenir plus doux au cours du sejour !

Nathalie

46 ans

Retraite
J’ai aimé la façon d’Elsa de voir le corps de la femme. Ne pas être dans la performance mais dans le ressenti, reprendre son énergie, comment se connecter à l’invisible. J’apprécie son yoga qui est différent, plus connecté, plus vivant avec une grande dose d’humour et de joie. J’aimerais qu’il y ai des femmes comme elle partout sur terre pour apprendre aux jeunes filles à se connecter à leur corps. Je suis fière d’avoir suivi mon intuition et d’être venue à la retraite pour la rencontrer.

Gaelle

51 ans

Retraite
Beaucoup de gratitude pour les enseignements pratiques et de reconnexion à soi qu’Elsa nous a transmis durant cette retraite. Ce fut un instant hors du temps, suspendu entre le visible et l’invisible. Ma féminité est en totale vibration, rechargée et prête à affronter le monde exterieux. Si je devais donner un mot pour tout résumer ce serait DOUCEUR. Merci pour la joie, pour tout l’humour et l’amour !

Yasmine

32 ans

Retraite
J’ai été impressionnée par l’étendue du savoir d’Elsa et touchée par la joie et la douceur avec lesquelles elle nous les transmet. J’avais besoin d’apprendre comment changer mes habitudes quotidiennes et grâce à ce que j’ai appris durant la retraite, je vais y arriver. J’ai enfin pris conscience de la puissance et des vagues de ma respiration et cela m’accompagnera toute ma vie.

laure

37 ans

Retraite
Un grand merci Elsa pour ta présence pétillante, compétente, douce. Te connaissant, je suis venue à cette retraite en toute confiance. Les pratiques étaient puissantes et chaleureuses. Elles m’ont permis de vivre un grand nettoyage interne nécessaire. Je suis très heureuse d’avoir eu la chance de bénéficier de ton enseignement.

Sylvie

56 ans

Retraite