Let’s shine again!
L’automne est là et vous sentez une baisse d’énergie? Vous avez besoin d’un espace et d’une communauté pour retrouver de la vitalité? Rejoignez moi pour un magnifique voyage qui vous offrira énergie, bien être et aussi des espaces pour vous reposer et faire le bilan!
L’automne est une saison particulière car pour beaucoup elle est mal vécue puisqu’elle signe une baisse d’énergie, la fin de l’été et avec lui, les instants farniente comme la plage et longues soirées avec les ami-es… Mais cette saison est avant tout un changement qui nous emmène vers d’autres énergies, vers un futur renouveau. Profitons-en pour faire le bilan!
Cette saison est idéale pour laissez-parler la petite voix à l’intérieur de vous qui a besoin de souffler. Je vous propose de l’accompagner avec des gestes et des attitudes saines. Des moments de qualité pour vous, pour constater aussi où vous en êtes, ce que vous avez fait et comment vous pouvez intégrer toutes ces leçons, toutes ces expériences.
Je vous invite à 14 jours de Yoga, méditation , Alimentation. Des pratiques en direct live tous ensemble (où que vous soyez) et des aussi des vidéos, audio à faire quand vous le souhaitez.
Des séances de 20 à 45 min où je serai en lien avec chacun-e d’entre vous.
Vous pouvez réserver jusqu’au dimanche 9 octobre à 23h.
Cette offre d’une valeur de 150€ est disponible pour seulement 49€!
Les pratiques sont accessible à toutes et à tous, femmes et hommes, débutants et plus confirmés. Ces espaces de bienveillance vous feront beaucoup de bien alors n’hésitez plus et rejoignez nous!
** Horaires des directs et des vidéos bientôt en ligne:
Si vous ne pouvez pas être là, les Replay seront disponibles sur un espace privé réservé aux participant-es!
Lundi 10 octobre : vidéo/ Mardi 11 : direct 19h45 – 20h15 / Mercredi 12: direct 8h- 8h45 / Jeudi 13: Vidéo/ Vendredi 14: direct 8h-8h30 / Samedi 15: Vidéo/ Dimanche 16 : Direct: 10h-10h45
Lundi 17 octobre : vidéo/ Mardi 18 : direct 19h45 – 20h15 / Mercredi 19: direct 8h- 8h45 / Jeudi 20: Vidéo/ Vendredi 21: direct 8h-8h30 / Samedi 22: Direct: 10h-10h45/ Dimanche 23 : Vidéo
Témoignages
“J’ai pris des cours de yoga à travers le monde mais il aura fallu attendre l’enseignement d’Elsa pour basculer avec bonheur dans une vie nouvelle, beaucoup plus sereine et équilibrée.
Un vieux sage yogi dans un corps de jeune femme, Elsa combine douceur, générosité et rigueur dans un enseignement complet et pointu ” Olivier
” Pratiquer avec Elsa c’est voyager dans son corps et son esprit, c’est apprendre sur soi, sur les autres et sur le monde qui nous entoure. Les cours de Yoga qu’elle propose sont le juste milieu entre relaxation, méditation et effort physique. Elle a un véritable amour de l’être humain dans toute sa complexité“. Eva
“Je me régale à pratiquer avec Elsa et je ressors de mon cours : transformée !!! sur une autre planète. 🙂
De plus, elle nous invite à faire attention à tout ce qui nous entoure : dame nature… Je suis très heureuse de cette reconnaissance, de cette bienveillance.” Marie Ange
Elsa est enseignante de Yoga et Médium. Elle a été initiée aux pratiques chamaniques en Amazonie et en Occident. Elle enseigne le Yoga depuis 9 ans avec beaucoup de bienveillance et de joie. Rencontrez là ici
