Vendredi 24 février de 18h15 à 20h15 dans les locaux de Unikaya Grenoble, 36 rue parmentier avec Elsa sunita Rossetto.

✩ Un temps pour faire le plein d’énergie et installer un profond sentiment de bien être.
✩ Une séance dynamique et puissante tout en conscience, accessible à toutes et à tous que vous ayez déjà fait du yoga ou pas.
✩ Nous pratiquerons dans un petit groupe.
✩ Participation 37€

Inscription obligatoire en réservant ici

🧡✨ La pratique Yoga sera variée (postures dynamiques, vinyasa yoga, kundalini, méditation, postures douces sur les fascias). Une séance qui vous donnera de l’énergie et vous offrira un profond sentiment de bien être.

✩ Au programme:
• 2h de pratique accessible à toutes et à tous, pas besoin d’expérience préalable
• Yoga intégral: corps – âme – esprit
• Pratique à la fois douce et dynamique (vinyasa, kundalini, hatha).
• respiration- pranayama
• Découverte de vos fascias

Avec beaucoup de bienveillance, Elsa vous accompagnera dans ces espaces hors du temps.
Elsa sunita est Enseignante de Yoga et Medium.
Elle a été initiée aux pratiques chamaniques en occident en Amazonie.
Cela fait 15 ans qu’elle explore les chemins du Yoga et du Chamanisme et 9 ans qu’elle transmet avec beaucoup de joie ce qu’elle a reçu sur son chemin.

Participation : 37€ – durée 2h

Matériel à prendre avec vous:
• votre tapis de Yoga,
• un plaid bien chaud,
• une écharpe ou châle.

Venez dans une tenue confortable.
adresse: 36 rue parmentier
code de la porte en bas 3416A
Merci d’arriver 5 à 10 min avant le début de la séance
Ouverture des portes à