Même en cours d’année soyez les bienvenus pour les pratiques hebdomadaires ou ponctuelles!
Contactez nous par mail à unikayafrance@gmail.com pour réserver.
Planning des pratiques dès septembre 2019.
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-12h00 séance sur rdv |
9h00-12h00 séance sur rdv |
9h00-12h00 séance sur rdv |
9h00-12h00 séance sur rdv |
10h30-12h00 séance sur rdv |
| 12h30 – 13h30 Yoga Unikaya |
12h30-13h30 Yoga doux |
12h30 – 13h30 Yoga de l’harmonie |
12h30 – 13h30 Yoga Unikaya |
12h30 – 13h30 Yoga vinyasa |
| 14h00-18h00 séance sur rdv |
14h00-18h00 séance sur rdv |
14h00-16h30 séance sur rdv |
14h00-16h30 séance sur rdv |
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| 17h00 – 17h45 Yoga Maman avec bébé |
17h00 – 18h00 Femmes enceintes |
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| 18h15 – 19h30 Yoga Unikaya |
18h15 – 19h30 Yoga Unikaya |
18h15 – 19h30 Yoga Unikaya |
18h15 – 19h30 Yoga Unikaya |
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| *° Classes de groupe enseignées par Elsa Sunita |
*° Classe de groupe enseignée par Marion |
*° Classe de groupe enseignée par Angelique |
| *° Classes groupe Femmes enseignées par Elsa Sunita |
Séance médiumnique et chamanique sur rdv avec Elsa Sunita |
*° Classe de groupe enseignée par Adeli |
Les portes de la salle ouvrent 15 minutes avant chaque classe.
Merci d’arriver 5- 10 minutes en avance pour ne pas déranger la pratique des autres personnes.
Chaque élève s’engage à travailler à son rythme et à l’écoute de son corps et de ses capacités.
DOODLE Unikaya avec Elsa Sunita |
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| MIDI LUNDI 12h30 et JEUDI 12h30: inscription ici
SOIR |
DOODLE Yoga Doux, Yoga de l’harmonie et Yoga Vinyasa |
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| MARDI 12h30 Yoga doux -Hathalini avec Adeli : inscription ici MERCREDI 12h30 Yoga de L’harmonie avec Angelique: inscription ici VENDREDI 12h30 Yoga Vinyasa avec Marion: inscription ici |
DOODLE Femmes enceintes et Maman bébé |
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| Yoga Prénatal jeudi à 17h: inscription ici Yoga Maman avec Bébé (entre 3 mois et 1 an) mardi à 17h: Inscription ICI |
Calendrier de l’année 2019-2020
Les pratiques trimestrielles se déroulent sur 11 semaines .
| Trimestre n°1 | Du 16 septembre au 8 Décembre Pas de cours du 28 Octobre au 1er Novembre |
| Trimestre n°2 | Du 9 Décembre au 13 Mars 2020 Pas de cours du 23 Décembre au 4 Janvier et du 24 au 28 février |
| Trimestre n°3 | Du 16 Mars au 11 juin 2020 Pas de cours du 13 au 17 avril et du 18 au 22 mai |
| Cours d’été 2020 | Infos à venir |
Tarifs et inscriptions
Cours collectifs de Yoga UNIKAYA , HARMONIE ou VINYASA enseignées par Elsa, Angélique, Marion:
unikayafrance@gmail.com
Il n’y a pas de cours d’essai gratuit.
| 1 classe hebdo 1h | 135 € / trimestre |
| Classe unitaire 1h (visiteurs ponctuels) | 15 € |
| 1 classe hebdo 1h15 | 165 € / trimestre |
| Classe unitaire 1h15 (visiteurs ponctuels) | 20 € |
NB: N’hésitez pas à nous contacter si vous rencontrez des difficultés financières afin que l’on puisse discuter des différentes solutions.
Ponctuellement, les pratiques peuvent être accessibles à l’unité en fonction des tapis disponibles.
Afin d’organiser votre venue, merci d’envoyer un SMS ou whattsapp au 06.22.00.63.32 pour savoir si un espace est libre. La participation sera de 15€ pour les classes de 1h et 20€ pour 1h15.
Pratiques pour les FEMMES ENCEINTES et MAMAN avec BÉBÉ:
| Classe prénatale ou Maman avec Bébé | 12 € par séance |
les inscriptions, obligatoires, se font à la séance par DOODLE afin de rester libre de continuer ou stopper votre pratique si le bébé en décide autrement
** Les pratiques Maman avec Bébé ont lieu le Mardi à 16h50 INSCRIPTION ICI
** Les pratiques Femmes enceintes ont lieu le Jeudi à 17h INSCRIPTION ICI
Cours PRIVES ou INDIVIDUELS:
Pour les personnes souhaitant approfondir leur pratique, l’idéal est de s’offrir un cours privé ou en petit groupe.
| 1 classe d’1h avec 1 personne | 60 € / pers Puis 50€ dès 2nd séance |
| 1 classe d’1h avec 2 personnes | 30 €/par pers |
| 1 classe d’1h avec 3 personnes | 20 €/par pers |
Nous proposons des cours individuels dans notre centre ou pouvons dans certains cas (personnes handicapées) nous déplacer à domicile, contactez nous unikayafrance@gmail.com.
ENTREPRISE, ASSOCIATIONS, CLUBS SPORTIFS
Découvrez sur notre page dédiée aux professionnels, nos propositions d’intervention.
Précautions particulières
« MITAKUYE OYASIN » Cette phrase des tribus Lakota signifie que nous sommes tous reliés, que tout ce qui se trouve dans l’univers est connecté et interdépendant. Vous êtes nombreux à souhaiter venir et comme les places sont limitées il est essentiel que toute inscription sur le doodle corresponde à une réelle venue.
Il est important de prendre conscience de nos actions dans un plus large cadre: le fait de réserver une place sans venir au dernier moment a un impact sur d’autres pratiquants qui auraient eu besoin de ce moment de détente et qui n’ont pas pu venir par manque de place.
A cause d’un trop grand nombre de situations de ce cas, nous sommes désormais obligées de demander que toute annulation soit spécifiée au moins 24h à l’avance sinon la pratique est due.
UNIKAYA (anciennement Happy Shala Ciel)
36 rue Parmentier
38000 Grenoble
A 6 minutes :
-TRAM A et B : arrêt Place Saint Bruno
-TRAM C : arrêt Vallier – Docteur Calmette
Contact
unikayafrance@gmail.com
Elsa Sunita 06.22.00.63.32
